Guava este cultivata in special din America de Sud.Arborele de guava ajunge pana la o inaltime de 10 m, iar frunzele sale sunt vesnic verzi. Marimea fructului este de aproximativ 5-12 cm, are coaja verde-galbui, iar miezul este de culoare roz-portocaliu. Are un gust delicious dulce acrisor, parfumat, avand o aroma asemanatoare cu cea a perelor combinata cu a capsunilor. Datorita continutului foarte bogat in vitamina C este recomandat in combaterea constipatiei, in prevenirea cancerului si a bolilor de inima, precum si in bolile hepatice. Continul a 100 de grame de guave este: 68 calorii 2.6 proteine 1 lipida 14.3 carbohidrati 5.4 fibre
Acest articol a fost publicat în
"Fructul si leguma zilei" și etichetat
fruct,
Guava,
sanatate,
vitamine. Pune un semn de carte cu
legătura permanentă.
Ganduri pentru noi 
Am mâncat guave doar din compot… crude, spre ruşinea mea, nu ştiu să le aleg pe cele bune!